7/9 今日の給食
きょうの給食は、
ごはん、牛乳、さばの味噌煮、もやしのごま酢和え、冬瓜の味噌汁です。 和食こんだてです。この時期に毎年実施している「冬瓜の味噌汁」が登場です。 冬瓜は名前に「冬」が入っていますが、夏が旬の野菜です。7月から9月まで最盛期を迎えます。とうがんの呼び名は中国名の「とうが」から転じたもので、冷暗所に置けば冬まで持つことから「冬瓜」と呼ばれるようになったともいわれています。ほとんどが水分ですが、カリウムが含まれており、利尿作用やむくみを改善する効果があります。 |