最新更新日:2024/05/31 | |
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今日の給食・黒コッペパン ・カレースープ ・ロイヤルチキンカツ ・かぼちゃサラダ ・牛乳 カレースープにはエリンギが入っています。エリンギは香りがひかえめで味にくせがないので食べやすいきのこです。コリコリとした食感も魅力ですね。 エリンギは糖質を燃やすときに使われるビタミンB1と「発育のビタミン」と言われるビタミンB2が豊富です。また食物せんいも含んでいて、さつまいもの2倍です。きのこの中では傷みにくく、スープや炒めもの、和食、洋食、中華など、いろんな料理に合うので、おうちの冷蔵庫にあると便利です。 |
新ひだか町立高静小学校
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